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女生腰粗肚子大怎么减肥

爱尚丽姿网来源:爱尚丽姿网发布时间:2013-10-19 15:56:19

女生腰粗肚子大怎么减肥 吃什么可以减掉肚子上的赘肉,怎么吃。下面小编为大家介绍腰粗肚子大的女生怎么吃可以减掉肚子上的赘肉,一起来看看吧。

女生腰粗肚子大怎么减肥 吃什么可以减掉肚子上的赘肉,怎么吃     

  早上7:00起床第一餐

  起床之后首先要做的就是准备一杯温的柠檬水,用新鲜柠檬切片搭配少许蜂蜜调成温热的水,起床后饮下不仅能起到提神醒脑的作用,柠檬酸和蜂蜜还能清除肠胃毒素,补充一夜流失的水分,使人一整天都神清气爽。

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