首页 减肥方法局部减肥
推荐标签:

快速瘦脸的方法之瘦脸操,美容又养颜

爱尚丽姿网来源:爱尚丽姿网发布时间:2013-10-19 16:23:59

给人的第一印象就是你的脸,你也不想让自己的脸又圆又胖吧,你是不是很想知道如何快速瘦脸的方法是什么呢?小编就来告诉你快速瘦脸的方法是什么 分享一套瘦脸操,美容又养颜。一起来看看吧。

快速瘦脸的方法是什么 分享一套瘦脸操,美容又养颜

  1.将眉毛往上扬起,眉头深锁。用中指顺着眉头往眉尾方向外拉。

  2.用双手拇指将鼻孔压住往上挤。让鼻孔一张一缩。将眼睛张开到最大然后放回。

  3.快速眨眼20次。眼球上下左右转圆圈。将嘴唇往内吸。嘴唇往外伸出。

  4.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回。用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回。

  5.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松。大声发出”哇”的声音。发出”E”的发声。将嘴巴用力张到最大然后放回。

  6.上下牙齿用力咬合,嘴唇切勿张开。下颚用力往前突出。下颚放轻松的左右摇动。

  7. 每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,长期将有意想不到的效果喔。

推荐阅读

相关阅读

网友热点关注 Hot!

热点排行

精彩图赏

频道热点

爱尚丽姿网- 51aslz.com, Inc.All Rights Reserved.吉ICP备12003181号-1